はじめまして!
大ちゃんフィットネスという名前で活動しています、トレーナーの根保と申します^ ^
現在、広島県を中心に活動しており、ジムが自宅から遠い方、仕事の都合などでジムに通う事が難しい方などに、出張でのパーソナル指導を行なっております。
内容としては、
- トレーニング指導
- ストレッチ手技によるコンディショニング
- 食事指導によるダイエットのサポート
などを行っております。
広島県内での利用であれば、出張費用はかかりませんので、まずは体験だけでもして頂ければ幸いです^ ^
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