トレーニングはマンツーマンですか？

はい、マンツーマンでのレッスンになります。
目標に合わせてトレーニングメニューをプランニングいたします。

トレーニングマシンなどはありませんが大丈夫ですか？

はい、大丈夫です！
自重トレーニング(自分の体重を使ったトレーニング)を中心に行なっていきます。
継続しやすく、レッスンが終わったあともご自身で行なっていただくことができるなどメリットも多いです。

ダイエット目的でお願いしたい！それでも大丈夫ですか？

はい、もちろん大丈夫です！
あなたの目標をぜひお聞かせください。
目標に合わせたトレーニングプランをご提案いたします。

運動が苦手なんですが大丈夫ですか？

はい、大丈夫です！
むしろそういった方で、いきなりジムに行ってただなんとなくトレーニングをするよりも、プロが考えたメニューを行なっていただく方が効率的だと思います。
短い時間でより高い効果を期待できます。

トレーニングについていけるか不安

身体や目標に合わせてプランニングしていきますのでご安心ください。
体調が優れない場合や違和感を感じた場合も臨機応変に対応させていただきます。

入会金などはありますか？

いえ、ありません。レッスン料金のみとなります。
広島市外への出張に限り出張費が必要となります。

トレーニングは1日に何回まで受けられますか？

ご予約の空き次第では何回でも受けることは可能です。
トレーニングの頻度に関してまずは、理想のお身体へ向けてプランニングを行い、ご相談させてください。

トレーニングには、何を用意しておけばいいですか？

動きやすいウェア・シューズをご準備ください。

小さな子どもがいるんですけど大丈夫ですか？

はい、大丈夫です。
目が離せない年齢なのかどうかによっても異なりますので、ご予約時に一度ご相談ください。

どのような支払い方法がありますか？

現金支払いのみとなっております。
トレーニング終了後にお支払い頂きます。

自宅以外でも可能ですか？

レンタルスペースなどでもトレーニング可能です。
お近くのレンタルスペースを探したりもできるので、お気軽にご相談ください。

体験や店舗見学はできますか？

はい、可能です。
体験トレーニングもございますので、お気軽にご相談ください。

予約は必要ですか？当日でも予約できますか？

出張でのトレーニングになりますので、完全予約制で行っております。
最低でも前日までにご予約をお願いします。
当日でも予約状況によってはお受けできますので、一度お電話ください。

トレーニングは1回何分ですか？

一回60分のコースとなっております。

ダイエットのために通いたいのですが食事管理もしてもらえますか？

はい、もちろんです。
当ジムはトレーニングの料金内で食事管理も行います。